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21 Giorni per fare Sogni Lucidi - Kit gratuito di accompagnamento
- Intro
- 1, Introduzione al Sogno Lucido
- 2. Possibilità nei Sogni Lucidi
- 3. Il Sogno in Psicologia e nelle Neuroscienze
- 4. Sogni e onde cerebrali
- 5. Sogno Lucido, Religione e Sciamanesimo
- 6. Sogno Lucido nel Buddhismo Tibetano
- 7. Sogno Lucido e Yoga Nidra
- 8. Pratica di Yoga Nidra
- 9. Sogno e incubazione
- 10. Sogno e Arte
- 11. Arte Onirica
- 12. Il Diario dei Sogni
- 13. I test di realtà
- 14. I temi del sogno
- 15. La tecnica MILD
- 16. La tecnica WILD
- 17. La tecnica DILD
- 18. I risvegli multipli e spontanei
- 19. Il viaggio astrale
- 20. Tecniche per il viaggio astrale
- 21. L’Introspecchio
4 Replies to “21 giorni per imparare a fare Sogni Lucidi”
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Conoscevo già il mondo dei sogni lucidi ma non conoscevo Francesca. Ogni lezione è un piccolo dono, ricco di aneddoti tradizioni tecniche, che fanno scivolare con delicatezza nella magia del sogno lucido. La chiarezza espositiva, la gentilezza e l’equilibrio, rendono questo percorso ancor più prezioso, un invito continuo alla crescita interiore.
Ho ascoltato una lezione ogni sera, prima di dormire, come un rituale o una preghiera e, a poco a poco, è germogliato uno “spazio” sacro, quello spazio in cui fiorisce l’abitudine allo stupore e all’esser desti, non solo nel sogno ma in tutta l’esistenza. Grazie davvero-
Ti ringrazio per le tue splendide parole 🙏 E per il percorso, e il sogno, condiviso ✨
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Sono incantata. Grazie. Non vedo l’ora di intraprendere questo cammino
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Grazie Valeria, è bello camminare insieme in questo sentiero.
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Ho fatto contemporaneamente 3 corsi: Mandala e Geometria Sacra, Nuovo Pensiero e Sogni Lucidi.
Sono entusiasta di questa scelta che mi ha permesso di nutrire 3 parti di me:
– Il Nuovo Pensiero… Le mie emozioni
– Il Mandala… La mia spiritualità
– I Sogni Lucidi… La mia essenza
Questi corsi sono un gradevolissimo aperitivo che non fa altro che invogliarti a sederti a tavola e godere di tutto il pasto.
Chiamarli corsi però, per me, non è il termine esatto: sono delle gite, delle vacanze della mente, posti che visiti, impari cose nuove, ti fanno stare bene e non vedi l’ora di tornarci.
Francesca è una persona molto disponibile e dopo aver passato 21 giorni in sua “compagnia” ti sembra quasi un’amica… una compagna di viaggio. Grazie!
Daniela
Daniela, grazie per la bellissima condivisione e le tue parole.. Un abbraccio forte, a presto!
Ho fatto questo corso dedicato ai sogni lucidi perché ne sono sempre stata attratta. Corso veramente ben fatto, Francesca ti accompagna in questo mondo con dolcezza e naturalezza.Mi dispiace solo che sia già finito,ne farò sicuramente altri.
Lo consiglio a tutti,sia ai principianti che agli onironauti.
Grazie!!
GIADA
Cara Giada,
grazie per la condivisione preziosa.
Un caro abbraccio e a presto,
Francesca